Современный ритм жизни диктует свои условия – времени катастрофически не хватает на самые важные дела. В приоритете остаются работа, учёба, а семья, порой, отодвигается на второй план. Как найти время для собственного ребёнка? Что необходимо изменить в своей жизни, чтобы родное чадо не страдало от недостатка внимания?



Дети – самое дорогое, что есть у нас в жизни. Только став родителями, понимаешь, какой груз ответственности возлагается на плечи отца и матери. Несмотря на успешное выполнение своих обязанностей по уходу за ребёнком – кормление, обеспечение одеждой и обувью, игрушками и другими важными вещами, родители понимают, что есть нечто большее, что требуется для успешного роста и развития ребёнка. Малышам нужно материнское и отцовское тепло, участие, внимание и забота. Когда дети получают достаточное количество внимания от родителей, они чувствуют себя любимыми и защищёнными, а это помогает им развиваться эмоционально и социально. Остаётся одна проблема – как найти время для своего ребёнка? Вернувшись с работы, мама погружается в домашние хлопоты: стирка, приготовление пищи, подготовка одежды для всей семьи, уборка в доме. К моменту отхода ко сну ни на что не остаётся ни сил, ни желания. Получается некий парадокс – родители трудятся до изнеможения ради близких, но на них не остаётся времени. Поэтому первое, над чем стоит потрудиться – выделить время для своего чада, а второе – провести это время интересно и с пользой.

Правило трёх минут

Концепция, согласно которой человек должен тратить не более трёх минут на какую-то задачу или действие. Такое правило применимо и к отношениям с детьми. Приходя домой из школы, ребёнку достаточно всего лишь трёх минут, чтобы поздороваться и рассказать свои новости. Далее он убегает мыть руки, переодеваться, кушать, но он успевает получить самое ценное – неподдельный интерес родителя. Внимание папы или мамы вселяет в ребёнка уверенность в себе, в своих силах. Он понимает, что важен и дорог своим родителям. Три минуты – это так немного, но так ценно для отношений.

Вечернее время

Несмотря на занятость, выделяйте вечером 10-15 минут для совместной игры с ребёнком. Время, проведённое за игрой с папой или мамой, способствует развитию эмоциональной сферы ребёнка. Дети учатся выражать свои чувства и эмоции, общаться, сотрудничать и находить решения проблем. Это помогает укрепить связь между ними. Когда родители играют со своими детьми, то показывают им свою заботу и любовь.



Вечернее время можно проводить как всей семьёй, так и чередовать дни, когда дети один вечер проводят с мамой, а другой – с папой. Ребёнок будет получать не только внимание от родителей, но и положительные эмоции и удовольствие от процесса совместной игры.

Выходные дни

Возьмите за правило в выходные дни вместе гулять или играть. В зависимости от времени года и погоды, находите возможность побыть с ребёнком. Не всегда есть возможность уехать за город и провести два дня на природе, но старайтесь хотя бы 1-2 часа выделить для ребёнка: поход в кафе, прогулка в парке, катание на велосипедах, настольная игра под хруст каких-либо вкусностей оставят неизгладимое впечатление в памяти и сердце вашего драгоценного чада.

Праздничные дни

Праздничное время – самый лучший период, когда можно отложить работу, привычные дела и посвятить время своей семье. В любое время года можно найти совместное занятие, которое понравится и родителям, и детям.

Зима – идеальное время для игры в снежки, катание с горки, построение снежной крепости. Даже рутинная расчистка от снега может превратиться в игру, которая принесёт собой много смеха, веселья и счастья.

Весна – когда устанавливаются тёплые дни и весеннее солнышко ласково согревает своими лучами, выбирайтесь на прогулки. Есть велосипеды или самокаты? Устройте небольшое спортивное соревнование, которое будет не только весёлым, но и полезным для здоровья.



Лето – щедро дарит погожие дни, к тому же появляется больше времени, когда дети уходят на каникулы. Работу родителей никто не отменял, но и летом можно найти дни, когда родители могут уделить это время развлечениям с ребёнком. Уж летом игр предостаточно: бадминтон, игры с мячом, кольцеброс и многие другие. А кто откажется воспользоваться водяными пистолетами и устроить забавное сражение? Такие игры особенно нравятся папам, а дети готовы поддержать эту идею в любое время. Возьмите пистолеты, заполните водой и проведите немного времени на улице, освежаясь струйками. Поверьте, это время, даже если вы затратите не более 10-ти минут, ребёнок запомнит надолго.

Осень – часто орошает землю дождями, но и в это время года есть погожие дни. А сколько восторга у ребятишек, которые могут покидаться с мамами и папами осенними яркими листьями? Выбравшись в ближайший сквер или парк можно сполна насладиться совместной прогулкой, любуясь красками природы.

Детство проходит быстро и родителям важно в этот период вложить в своего малыша самое ценное, самое главное, то, с чем он пойдёт во взрослую жизнь. Игры – один из верных способов донести до ребёнка жизненные принципы и позиции. Играйте с детьми, это ценно!

Алёна Шумилина, работающая мама,
г. Кисловодск