Ребёнок боится оставаться один. Что делать

Если вас вдруг стал волновать вопрос, почему ваш сын или дочь боятся оставаться в комнате или дома одни, то стоит, в первую очередь, разобраться в причинах возникновения у детей подобного страха. На тревожное состояние ребёнка могут влиять различные внешние факторы. Необходимо найти источник и правильно скорректировать своё поведение, чтобы помочь малышу справиться со своими страхами.

Выяснить, какая фобия есть конкретно у вашего ребёнка можно при помощи бесед, творческих занятий, а также игр. Главное в проведении этих мероприятий является невмешательство родителей в сам процесс, то есть предоставление малышу право полностью выразить себя на бумаге или на словах. Если взрослым удалось получить нужную информацию, можно попробовать самостоятельно избавиться от страхов путём уничтожения рисунка или предмета, символизирующего детский страх с параллельным объяснением всего происходящего. Если же тревога имеет более глубокие корни и вам не удалось разобраться в сложившейся ситуации, то стоит обратиться к профессиональным психологам.

Почему ребёнок боится оставаться один

Почему ребёнок боится оставаться один? Какие причины могут вызвать у мальчиков и девочек приступы страха? Во-первых, сами родители, которые необдуманно бросают фразы о существовании различных мистических и фольклорных существ. Например, Бабайка, которая придёт, если малыш не будет слушаться, кушать или спать. В этот момент родители забывают, что у детей очень развитое чувство воображения. Сказанные взрослыми слова могут нанести травму и надолго поселить в душе страх перед существованием сказочного существа.

Во-вторых, страх оставаться в помещении одному может быть связан с сильной привязанностью к своим родителям. Особенно это может проявляться у мальчиков и девочек с повышенной чувствительностью.

В-третьих, ребёнок боится оставаться один в связи с перенесённой стрессовой ситуацией в детском учреждении или вовремя прогулки на улице.

В-четвёртых, испуг может быть вызван пережитыми неблагоприятными событиями и ситуациями – насилие, укус какого-либо животного, пожар.

В-пятых, страхи появляются из-за нарушения работы нервной системы.

Какие бывают возрастные страхи у детей

Детей в пятилетнем возрасте могут волновать вопросы, которые касаются потери родителей. Отсюда возникает страх, что близкие люди, уходя, могут больше к ним не вернуться. В таком поведении ребят психологи не находят патологии. Взрослым рекомендуется больше уделять внимание своим малышам и чаще проводить с ними совместные занятия и игры.

В шесть лет к боязни потерять родителей может прибавиться страх перед природными стихиями, катаклизмами, войнами. На это эмоциональное состояние влияют средства массовой информации. Стоит ограничить детям просмотр передач, несущих с экрана драматические кадры, а также не допускать устного получения негативной информации. Мальчики и девочки в этом возрасте очень открыты, поэтому любая история с отрицательным содержанием будет пагубно влиять на неокрепшую психику.

В семь лет ребята сталкиваются с новыми проблемами. Их начинает беспокоить внешний вид, как к их образу относятся окружающие, как они выглядят в глазах своих сверстников. Вступая на новый жизненный путь, многие болезненно реагируют на новые взаимоотношения в школе, насмешки одноклассников, начинает пугать будущее. В этот период нужно особенно внимательно относиться к ребёнку, создать все условия для комфортной и благоприятной атмосферы дома и по возможности в школе.

Когда ребёнку уже исполнилось восемь лет, уходят страхи предыдущие, но появляется тревожность, связанная с новыми фобиями. Детей начинает волновать мнение взрослых в отношении их поведения. Вызывает стресс получения плохой отметки в школе или замечания, сделанные учителем. Для них становиться настоящим психологическим испытанием плотный учебный график.

У мальчиков и девочек десяти лет происходит гормональная перестройка организма. Такая трансформация сопровождается бурными эмоциями и зачастую появлением ряда вопросов, например: «Со мной что-то не так?», «Я какой-то не такой, не как все?». От сюда появляются новые страхи.

Как побороть страх у ребёнка оставаться одному

Как побороть страх у ребёнка оставаться одному? Взрослым необходимо относиться ко всем эмоциональным проявлениям мальчиков и девочек со всей внимательностью. Не стоит закрывать глаза на возникшие в жизни детей проблемы, считая это простыми капризами. Что делать, если ваш ребёнок боится оставаться один в комнате или один дома? Следует действовать постепенно, шаг за шагом приучая малыша к мысли, что в этом нет ничего страшного.

• Вначале можно оставлять мальчиков и девочек одних на 10–20 минут, с каждым разом увеличивая время одиночества.
• В тот момент, когда вы оставляете ребёнка одного, обязательно объясните, по какой причине вы его покидаете, когда вы намереваетесь вернуться, проговорите тактику поведения, если вы вдруг задержитесь.
• На время вашего отсутствия дайте малышу задание, которое увлечёт его и скрасит часы ожидания.
• Дети обязательно должны быть обеспечены телефонной связью, иметь полную информацию о правилах поведения дома, использования бытовых приборов, действиях во время экстренных ситуациях.
• Оградите на это время ребят от просмотра передач, плохо влияющих на их психику.
• Не стоит оставлять детей в тёмное время суток. Будет лучше, если на этот период вы найдёте того, кто бы смог посидеть с вашим ребёнком.
• По возращению домой приобрети для малыша какой-нибудь поощрительный презент, который обязательно порадует его.
• Больше всего малышей пугает неизвестность. Если вы правильно сумеете объяснить ситуацию, снабдите их нужной информацией, страх может покинуть ребёнка, он обретёт душевное равновесие.
• Ни в коем случае не стоит обсуждать поведение мальчика или девочки в той или иной ситуации в присутствии других людей.
• Внимание! Не оставляйте детей одних против их воли или в наказание.