Повышение самооценки ребёнка

Детская самооценка – это оценка ребёнком самого себя, своих качеств, способностей и достижений. Она формируется под влиянием различных факторов, таких как отношение родителей, учителей, сверстников и других значимых взрослых. Низкая самооценка может привести к неуверенности в себе, своих способностей и результатов, а также к проблемам в общении с другими людьми.

Как повысить самооценку и уверенность ребёнка

Поднятие самооценки у детей – это процесс, который занимает определённое время. В этот период ребёнок начинает осознавать свою ценность и значимость в обществе. Это происходит благодаря поддержке и одобрению со стороны родителей, учителей и других значимых людей в жизни ребёнка. С чего же необходимо начать работу?

• Атмосфера в семье. Чтобы поднять самооценку ребёнка, необходимо создать благоприятную атмосферу в семье, где он будет чувствовать себя защищённым и любимым и принятым. Когда ребёнок чувствует себя комфортно в своей семье, он может быть более открытым для общения, учиться новому и развиваться. Уютная атмосфера в семье способствует формированию здоровых отношений между родителями и детьми, что в свою очередь может помочь ребёнку чувствовать себя более уверенно в жизни.
• Оценка достижений. Важно давать ребёнку положительные отзывы о его достижениях и успехах, поощрять его инициативу и поддерживать его начинания. Ценность достижений ребёнка важна для его мотивации и самооценки. Когда ребёнок видит, что его усилия и достижения ценятся, он чувствует себя более уверенным в своих способностях и может продолжать стремиться к новым вершинам. Когда родители и учителя признают достижения ребёнка, это может помочь ему чувствовать себя важным и значимым, что также положительно влияет на его самооценку. Поощряйте ребёнка за его достижения, хвалите за успехи в школе, спорте или других областях. Это поможет ему чувствовать себя уверенно и положительно.
• Личное восприятие. Объясните ребёнку, что он особенный и уникальный. Каждый человек создан по образу и подобию Божьему. Осознание этого сильно отражается на восприятии самого себя. Человек, в отличие от всех существ, имеет разум, и в этом только он похож на своего Творца. Разговаривайте с ребёнком доверительным тоном, открывая ему завесу вечного, это поможет ребёнку видеть себя важным, значимым и любимым самим Богом. Не сравнивайте ребёнка с другими детьми. Каждый человек уникален и имеет свои сильные стороны. Ребёнок должен научиться принимать свою индивидуальность и свои особенности, ведь именно таким его задумал Творец.

• Поддержка. Поднять самооценку и уверенность ребёнка можно поддержкой во всех его начинаниях. Если он пытается что-то сделать, поддержите его и помогите ему достичь своих целей. Поддержка помогает ему чувствовать себя уверенным и успешным. Когда ребёнок знает, что его родители или учителя поддерживают его, он чувствует себя более уверенно и может продолжать работать над своими целями. Это поможет ребёнку избежать негативных эмоций, таких как страх или неуверенность, что в свою очередь будет повлиять на его успеваемость и общее благополучие.
• Дисциплина. Как ни странно, но дисциплина и организованность имеет способность влиять на самооценку детей. Помогайте ребёнку развивать самодисциплину. Обучение самодисциплине поможет ему стать более уверенным в себе и своих действиях. Дисциплина помогает понять, что ребёнок может привносить порядок в свою жизнь и принимать правильные решения. Этот навык помогает научиться управлять своими эмоциями и поведением, что также способствует развитию его самоуверенности.
• Правильная критика. Критика со стороны родителей может иметь как положительное, так и отрицательное влияние на самооценку ребёнка. С одной стороны, критика может помочь понять, какие действия или поступки были неправильными и как можно улучшить своё поведение в будущем. Однако, если критика выражается слишком часто или в жёсткой форме, ребёнок может начать сомневаться в своих способностях и начать терять самоуверенность. Поэтому, важно находить баланс между поддержкой и критикой, чтобы помочь ребёнку развиваться и расти как личность. Не критикуйте слишком сильно. Это может привести к снижению самооценки и ухудшению отношений между вами и ребёнком, а самооценка будет безжалостно падать.
• Социум. Социум оказывает значительное влияние на самооценку детей. Дети, которые чувствуют себя принятыми и уважаемыми в своей среде, обычно имеют более высокую самооценку. Родители и учителя могут играть важную роль в формировании самооценки ребёнка, поощряя его успехи и поддерживая его в трудных ситуациях. Также важно учитывать культурные и социальные нормы, которые могут влиять на самооценку. Например, в некоторых культурах дети могут подвергаться дискриминации из-за своих физических особенностей или поведения, что может негативно сказаться на их самооценке.

Игры и упражнения на развитие уверенности ребёнка

Повысить свою самооценку ребёнку могут помочь различные игры. Такие занятия помогают развить уверенность в себе, научиться принимать свои ошибки и неудачи, а также научиться работать в команде. Игры помогают ребёнку научиться решать проблемы и находить выходы из сложных ситуаций.

• Упражнение «Я могу». Предложите ребёнку выбрать задание, которое он считает сложным, и с которым ему раньше трудно было справиться. Помогите выполнить его. После того, как он успешно справится с заданием, похвалите его и скажите, что он молодец. Это поможет ребёнку почувствовать уверенность в своих силах и повысить свою самооценку.
• Игра «Кто я?». Попросите ребёнка закрыть глаза и представить себе, что он находится в незнакомом месте. Затем предложите ему описать это место, используя только прилагательные. Это упражнение поможет ребёнку развить воображение и повысить его самооценку.
• Игра «Успех дня». Каждый день перед сном хвалите ребёнка за его успехи за день. Это может быть что-то маленькое, например, то, что он помог маме убрать посуду или сделал свою домашнюю работу. Таким образом, ребёнок будет чувствовать, что его ценят и уважают, что поможет ему повысить свою самооценку.

Что произойдёт, если не поднимать самооценку ребёнка?

Не все родители считают нужным поднимать самооценку ребёнка, считая, что это ни к чему. Но на самом деле это важно по нескольким причинам:

• Низкая самооценка может привести к проблемам в социальной адаптации и общении со сверстниками. Ребёнок может бояться выражать своё мнение, стесняться своих достижений или не уметь отстаивать свои границы. Все это может привести к одиночеству, социальной изоляции и депрессии.
• Низкая самооценка влияет на успеваемость ребёнка в школе и на его отношения с учителями. Ученик с низкой самооценкой может испытывать трудности в учёбе, так как он не верит в свои способности и не хочет прилагать усилия. Это может привести к низкой мотивации и отсутствию интереса к в процессе получения знаний.
• Низкая самооценка может стать причиной проблем во взрослой жизни. Такие люди часто испытывают трудности в поиске работы, построении отношений и достижении личных целей. Они могут чувствовать себя неуверенно и бояться принимать решения. Поднятие самооценки ребёнка является важным шагом на пути к его успешной жизни и благополучию.

Рекомендуем почитать