Учим ребёнка есть самостоятельно

Самостоятельное питание – это важный этап в развитии ребёнка, одно из значимых навыков, которое должен освоить каждый. Это умение не только помогает развитию моторики и координации движений, но и формирует навыки ответственности и самостоятельности.

В каком возрасте ребёнок готов учиться кушать самостоятельно? Это зависит от характера и развития малыша, а также от его родителей. В 7-8 месяцев карапуз уже может удерживать между пальчиков небольшие кусочки твёрдой еды, например, хлеб. Когда дети приступили к первому прикорму и уверенно сидят в своём стульчике, можно дать им в ручки ложку. К году дети хоть и неуверенно, но уже могут подносить ложку с едой ко рту. После двух лет ребёнок уже вполне аккуратно кушает с помощью ложечки.

Как научить ребёнка есть самостоятельно

Если ваш малыш уже попробовал блюда первого прикорма, уже проявляет интерес к ложечке, которой кормит его мама, перехватывает инициативу в кормлении, то можно смело приступать к обучению. Как научить ребёнка есть самостоятельно, если пока у него не очень хорошо получается есть самому?

1. Важно начинать с малого и постепенно наращивать сложность. Одним из лучших способов помочь ребёнку научиться есть самостоятельно является использование правильной еды. Начинайте с простых блюд. Обычно это мягкое печенье, кусочки фруктов, жидкие каши и пюрешки. Предложите малыш выбрать самому, что он хочет съесть.
2. Не забывайте, что дети сначала опасаются новой еды, а затем начинают ее открыто пробовать. Чтобы не нагнетать атмосферу, предлагайте новые продукты вместе с уже проверенными. Таким образом вы создадите идеальные условия для того, чтобы малыш мог исследовать и подвергнуть испытаниям различные вкусы.
3. Чаще кушайте вместе с ребёнком за одним столом. Он будет наблюдать за вашими действиями и приобретать новые навыки.
4. Сначала дайте ребёнку возможность кушать с ложки, а потом постепенно переходите к напиткам. В начале обучения рекомендуется использовать кружку-непроливайку.
5. Покажите сыну или дочери, как правильно держать столовые приборы. Первые несколько раз можно помочь, но дальше оставьте ребёнка, чтобы он пытался использовать ложку, вилку и ножик самостоятельно.
6. Когда малыш питается со своей ложки, держите рукой его свободную руку, чтобы он мог самостоятельно контролировать свои движения. Чем больше возможностей действовать самостоятельно получает карапуз, тем больше опыта он получает. А значит, он более уверенно будет чувствовать себя за столом.
7. Уберите то, что может отвлекать малыша. Телевизоры, телефоны, игрушки – всё это не нужно во время приёма пищи. Сосредоточьте внимание ребёнка на еде.
8. Не слишком критикуйте детей. Ребёнок может разлить молоко или уронить ложку. Но это нормально. Со временем малыш будет намного аккуратнее.
9. Если малыш плохо себя чувствует (например, режутся зубки), не настаивайте на обучении.
10. Поощряйте самостоятельность ребят. Каждый раз, когда ребёнок успешно справляется со своим ланчем, похвалите его. Давайте малышу больше доверия и ответственности.

Эти простые совету помогут достичь самостоятельности у вашего чада.

Выбор столовых приборов

Когда наступает время приучать ребёнка кушать самостоятельно, многие родители задаются вопросом о том, какие столовые приборы лучше всего подойдут их малышам. Вот несколько советов, которые помогут правильно выбрать столовые приборы для самостоятельного приема пищи ребёнка.

• Размеры. Идеальный размер столовых приборов должен соответствовать возрасту ребёнка. Обычно это небольшие ложки, вилки и ножи для детей от 1 до 3 лет и более крупные для детей от 3 до 6 лет.
• Материал. Столовые приборы из силикона или резины – это удобный и безопасный вариант для самостоятельного приема пищи ребёнка. Они легкие и простые в использовании, а также легко моются. Ложки и вилки из пищевого пластика удобны в обращении и легко моются, но важно найти проверенного производителя. Качественный пластик не влияет на вкус еды, а дешевые изделия выделяют токсины.
• Безопасность. При выборе столовых приборов, обращайте внимание на то, чтобы они не имели острых краев или углов, которые могут травмировать рот или десны малышей. Также следите за состоянием приборов и заменяйте их при повреждениях или трещинах.
• Дизайн и цвет. В магазинах можно найти множество столовых приборов для детей с различным дизайном и яркими цветами. Помимо того, что они будут привлекательны для ребёнка. Это поможет ему различить и запомнить их функционал.

Выбирая столовые приборы для ребёнка, помните, что главное – безопасность и удобство использования. Обращайте внимание на материал, размер, дизайн и цвет приборов. Таким образом, вы сможете создать комфортные условия для самостоятельного приема пищи вашего малыша.

Ребёнок играет едой - что делать

Что делать, если малыш играет с едой? Каждый родитель решает сам. Но в целом важно не забывать: игра – способ познания мира.

1. Объясните ребёнку, что еда не предназначена для игры. Еду нужно только есть.
2. Помогите малышу научиться правильно пользоваться столовыми приборы, а также посудой для еды.
3. Создайте правила поведения за столом, включающие в себя запрет на игры с едой.
4. Оставляйте за столом только ту еду, которую маленький непоседа готов есть.
5. Не вынуждайте детей есть, если они отказываются из-за того, что не готовы есть определённый продукт.
6. Вовлекайте малыша в процесс приготовления еды.

Это может повысить интерес к еде и научит ценить её.

Развивающие занятия с едой

Чаще всего родители делают своим детям замечания, когда они балуются во время игры или играют с едой. Но некоторые игры могут быть очень даже полезными, если они способствуют развитию мальчиков и девочек и носят образовательный характер. Предлагаем небольшой перечень увлекательных занятия с использованием еды, которые можно проводить для маленьких непосед.

1. «Еда, которую я люблю» – игра, где ребёнок может выбрать свои любимые продукты и затем использовать их для создания собственных вкусных и здоровых блюд.
2. «Еда на цветах» – игра, которая помогает малышу узнавать различные продукты по их цвету и составлять из них яркие и питательные блюда.
3. «Готовим вместе» – игра, в которой дети могут наблюдать за приготовлением еды и участвовать в этом процессе, помогая сбором ингредиентов и следя за технической стороной приготовления блюд.
4. «Фрукты и овощи» – игра, в которой ребёнок может учиться различать различные фрукты и овощи, и их питательные свойства, и использовать их для приготовления вкусных и питательных блюд.
5. «Здоровый завтрак» – игра, в которой мальчики и девочки могут узнать, какие продукты нужны для поддержания здоровья, особенно в начале дня. Они могут учиться приготовлению из них вкусных смузи и коктейлей.

Самостоятельное питание – это процесс, который требует терпения и постоянной поддержки. Когда мы учим ребёнка кушать, надо помнить, что взрослые должны быть терпеливыми. Вы должны поддерживать ребёнка в этом начинании. Обязательно поощряйте малышей за каждый прогресс, будь то маленький шаг или большой. С помощью правильного выбора еды и совместных усилий ребёнок станет уверенным в своих способностях, а умение кушать самостоятельно придёт очень легко и естественно!

Рекомендуем почитать